“ชอบกัดเล็บ” อาการทางจิตเวช ต้องรู้ 3 สาเหตุ 5 วิธีป้องกัน

TOP News ชวนเช็ค ชอบกัดเล็บ เป็นอาการทางจิตเวชอย่างหนึ่ง ข้อมูลจาก ผศ. นพ.คมสันต์ เกียรติรุ่งฤทธิ์ ภาควิชาจิตเวชศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล

"ชอบกัดเล็บ" เป็นอาการทางจิตเวชอย่างหนึ่ง นอกจากจะทำให้เสียบุคลิกภาพแล้วยังส่งผลต่อปัญหาสุขภาพ เช็ค ๆ 3 สาเหตุ 5 วิธีป้องกัน

TOP News ชวนเช็ค “ชอบกัดเล็บ” เป็นอาการทางจิตเวชอย่างหนึ่ง ข้อมูลจาก ผศ. นพ.คมสันต์ เกียรติรุ่งฤทธิ์ ภาควิชาจิตเวชศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล

ข่าวที่น่าสนใจ

TOP News ชวนเช็ค ชอบกัดเล็บ เป็นอาการทางจิตเวชอย่างหนึ่ง ข้อมูลจาก ผศ. นพ.คมสันต์ เกียรติรุ่งฤทธิ์ ภาควิชาจิตเวชศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล

นิสัย กัดเล็บ เป็นอาการทางจิตเวชอย่างหนึ่ง ที่นอกจากจะทำให้เสียบุคลิกภาพแล้วยังส่งผลต่อปัญหาสุขภาพ เช่น ปากเหม็น เป็นเชื้อราที่เล็บ เกิดการอักเสบที่เล็บ

สาเหตุ

  1. เพื่อจัดการอารมณ์ เช่น เศร้า กังวล เบื่อ
  2. พฤติกรรมคุ้นชินเวลาใช้สมาธิ เช่น อ่านหนังสือ คิดงาน
  3. มีปัญหาสุขภาพจิต เช่น โรคซึมเศร้า สมาธิสั้น โรควิตกกังวล

วิธีป้องกัน

  1. ตัดเล็บให้สั้น
  2. ทาบอระเพ็ดหรือวัตถุที่มีรสขมบริเวณเล็บ
  3. ใช้พลาสเตอร์แปะแผลพันรอบเล็บ
  4. สวมถุงมือ
  5. ผ่อนคลายสมองและอารมณ์ เช่น ทำสมาธิ ออกกำลังกาย พักผ่อนให้เพียงพอ

TOP News ชวนเช็ค ชอบกัดเล็บ เป็นอาการทางจิตเวชอย่างหนึ่ง ข้อมูลจาก ผศ. นพ.คมสันต์ เกียรติรุ่งฤทธิ์ ภาควิชาจิตเวชศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล

TOP News ชวนเช็ค ชอบกัดเล็บ เป็นอาการทางจิตเวชอย่างหนึ่ง ข้อมูลจาก ผศ. นพ.คมสันต์ เกียรติรุ่งฤทธิ์ ภาควิชาจิตเวชศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล

Banana IT : Halloween Sale 1 Oct – 31 Oct 2023

ข่าวที่เกี่ยวข้อง

ข่าวล่าสุด

"ทนายบอสพอล" เผยเป็นไปตามคาด "เอก สายไหม" ถูกจับ จ่อดำเนินคดีหมิ่นประมาท เรียกค่าเสียหาย 100 ล้าน
ศาลออกหมายจับ 'เจ๊หนิง' พร้อมสามีและหลาน ร่วมกันแจ้งความเท็จ 'ภรรยาบิ๊กโจ๊ก'
อิสราเอลถล่มเลบานอนดับครึ่งร้อย
หมายจับ ICC กระทบอิสราเอลอย่างไร
เปิดวิสัยทัศน์ประธานเครือข่ายธุรกิจ Bizclub นครราชสีมาคนใหม่ “กิม ฐิติพรรณ จันทร์ประทักษ์”
เกาหลีใต้ชี้รัสเซียส่งระบบป้องกันภัยทางอากาศให้เกาหลีเหนือ
สหรัฐเมินไฮเปอร์โซนิครัสเซียลั่นไม่หยุดหนุนยูเครน
เมียเอเย่นต์ค้ายาบ้า ร้องถูกตร.รีด 5 แสน แลกปล่อยตัว พ่วงเรียกเก็บเงินรายเดือน
สถาปนาเขตพื้นที่คุ้มครองฯ ชาติพันธุ์ชุมชนชาวเลโต๊ะบาหลิว
ผบ.ตร.สั่งสอบคลิปแก๊งต่างด้าว แสดงพฤติกรรมเย้ยกม. กำชับคุมเข้ม ใช้ยาแรง

ดู LIVE รายการ

X

เราใช้ คุ้กกี้ เพื่อให้ทุกคนได้ประสบการณ์การใช้งานที่ดียิ่งขึ้น