“นอนกรน อันตราย” กับ 8 อาการสู่สัญญาณโรคหยุดหายใจขณะหลับ

นอนกรน อันตราย

"นอนกรน อันตราย" หนึ่งในภัยเงียบที่ไม่ควรมองข้าม โรงพยาบาลศิริราช เผย 8 อาการบ่งบอกสัญญาณของโรคหยุดหายใจขณะหลับ ส่งผลเสียต่อสุขภาพหลายอย่าง

“นอนกรน อันตราย” นอนกรน อันตรายไหม นอน กร น อันตราย กว่า ที่ คิด โรคนอนกรน หยุดหายใจขณะหลับ การรักษา โรงพยาบาลศิริราช ปิยมหาราชการุณย์ เผยข้อมูลความรู้ การนอนกรนนั้นอันตรายกว่าที่คิด พร้อมเผย 8 อาการที่นำไปสู่สัญญาณบ่งบอกโรคหยุดหายใจขณะหลับ จะมีอาการอะไรบ้างนั้น เช็คได้ที่นี่ TOP News

 

 

 

ข่าวที่น่าสนใจ

นอนกรน เป็นอีกหนึ่งภาวะการนอนหลับที่หลายคนกำลังเผชิญ แต่แน่นอนว่าหลายคนก็มักให้การมองข้ามเช่นเดียวกัน ทั้งที่สร้างอันตรายแก่ร่างกายอยู่ไม่น้อย โดยทางด้าน โรงพยาบาลศิริราช ปิยมหาราชการุณย์ เผยข้อมูลความรู้ไว้ว่า เสียงกรนเป็นอาการที่บ่งบอกว่ากำลังมีการตีบแคบของทางเดินหายใจส่วนต้น ซึ่งอาจเป็นตั้งแต่จมูก ช่องลำคอ โคนลิ้น หรือบางส่วนของกล่องเสียง

 

ซึ่งเกิดการหย่อนตัวลงในขณะนอนหลับ จนทำให้เมื่อลมหายใจผ่านเนื้อเยื่อดังกล่าว เกิดการสั่นสะเทือนและมีเสียงดังขึ้น อาการตีบแคบของทางเดินหายใจส่วนต้นนี้อาจเป็นเพียงบางส่วน หรือบางครั้งอาจรุนแรงจนอุดกั้นลมหายใจทั้งหมด ทำให้ไม่สามารถหายใจเข้าออกได้เป็นระยะ ๆ ซึ่งเรียกลักษณะดังกล่าวว่า ‘โรคหยุดหายใจขณะหลับชนิดอุดกลั้น’ หรือเรียกง่าย ๆ ว่า ‘โรคหยุดหายใจขณะหลับ’ นั่นเอง

 

 

นอนกรน อันตราย

 

 

 

โรคหยุดหายใจขณะหลับ คาดพบในประเทศไทยไม่น้อยกว่าร้อยละ 4 ของผู้ชาย หรือร้อยละ 2 ของผู้หญิงวัยทำงาน และพบได้มากกว่าในผู้สูงอายุ นอกจากนี้ยังพบได้ประมาณร้อยละ 1 ของเด็กก่อนวัยเรียนและช่วงประถม ซึ่งทำให้เกิดผลเสียต่อสุขภาพได้หลายอย่าง เช่น เป็นสาเหตุและความเสี่ยงของโรคความดันโลหิตสูง โรคหลอดเลือดหัวใจ โรคหลอดเลือดสมอง หรืออัมพฤกษ์และอัมพาต ภาวะซึมเศร้าเรื้อรัง การเสื่อมสมรรถภาพทางเพศ ความเสี่ยงต่ออุบัติเหตุอันเนื่องมาจากความง่วงนอนมากผิดปกติ

 

 

อาการที่บ่งบอกว่าเป็นโรคหยุดหายใจขณะหลับ ได้แก่

  • นอนกรนดังมากเป็นประจำ จนเกิดความรำคาญต่อผู้ที่นอนร่วมด้วย
  • รู้สึกนอนหลับไม่เต็มอิ่ม ตื่นบ่อย มีอาการไม่สดชื่น
  • คอแห้ง
  • ปวดศีรษะเป็นประจำตอนเช้า
  • ง่วงนอกนมาผิดปกติระหว่างวัน
  • หงุดหงิดง่าย อารมณ์ไม่ดี
  • มีโรคประจำตัวร่วมด้วย เช่น โรคความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ
  • มีผู้อื่นสังเกตเห็นว่าหายใจไม่สม่ำเสมอ และมีเสียงกรนดังแต่หยุดเป็นช่วง ๆ

 

 

นอนกรน อันตราย

 

 

นอนกรน อันตราย

 

ขอขอบคุณข้อมูลจาก : โรงพยาบาลศิริราช ปิยมหาราชการุณย์

ข่าวที่เกี่ยวข้อง

ข่าวล่าสุด

สามเชฟดังร่วมรังสรรค์เมนูเพื่อการกุศลทางการแพทย์
"ทนายบอสพอล" เผยเป็นไปตามคาด "เอก สายไหม" ถูกจับ จ่อดำเนินคดีหมิ่นประมาท เรียกค่าเสียหาย 100 ล้าน
ศาลออกหมายจับ 'เจ๊หนิง' พร้อมสามีและหลาน ร่วมกันแจ้งความเท็จ 'ภรรยาบิ๊กโจ๊ก'
อิสราเอลถล่มเลบานอนดับครึ่งร้อย
หมายจับ ICC กระทบอิสราเอลอย่างไร
เปิดวิสัยทัศน์ประธานเครือข่ายธุรกิจ Bizclub นครราชสีมาคนใหม่ “กิม ฐิติพรรณ จันทร์ประทักษ์”
เกาหลีใต้ชี้รัสเซียส่งระบบป้องกันภัยทางอากาศให้เกาหลีเหนือ
สหรัฐเมินไฮเปอร์โซนิครัสเซียลั่นไม่หยุดหนุนยูเครน
เมียเอเย่นต์ค้ายาบ้า ร้องถูกตร.รีด 5 แสน แลกปล่อยตัว พ่วงเรียกเก็บเงินรายเดือน
สถาปนาเขตพื้นที่คุ้มครองฯ ชาติพันธุ์ชุมชนชาวเลโต๊ะบาหลิว

ดู LIVE รายการ

X

เราใช้ คุ้กกี้ เพื่อให้ทุกคนได้ประสบการณ์การใช้งานที่ดียิ่งขึ้น