“นอนกรน อันตราย” กับ 8 อาการสู่สัญญาณโรคหยุดหายใจขณะหลับ

นอนกรน อันตราย

"นอนกรน อันตราย" หนึ่งในภัยเงียบที่ไม่ควรมองข้าม โรงพยาบาลศิริราช เผย 8 อาการบ่งบอกสัญญาณของโรคหยุดหายใจขณะหลับ ส่งผลเสียต่อสุขภาพหลายอย่าง

“นอนกรน อันตราย” นอนกรน อันตรายไหม นอน กร น อันตราย กว่า ที่ คิด โรคนอนกรน หยุดหายใจขณะหลับ การรักษา โรงพยาบาลศิริราช ปิยมหาราชการุณย์ เผยข้อมูลความรู้ การนอนกรนนั้นอันตรายกว่าที่คิด พร้อมเผย 8 อาการที่นำไปสู่สัญญาณบ่งบอกโรคหยุดหายใจขณะหลับ จะมีอาการอะไรบ้างนั้น เช็คได้ที่นี่ TOP News

 

 

 

ข่าวที่น่าสนใจ

นอนกรน เป็นอีกหนึ่งภาวะการนอนหลับที่หลายคนกำลังเผชิญ แต่แน่นอนว่าหลายคนก็มักให้การมองข้ามเช่นเดียวกัน ทั้งที่สร้างอันตรายแก่ร่างกายอยู่ไม่น้อย โดยทางด้าน โรงพยาบาลศิริราช ปิยมหาราชการุณย์ เผยข้อมูลความรู้ไว้ว่า เสียงกรนเป็นอาการที่บ่งบอกว่ากำลังมีการตีบแคบของทางเดินหายใจส่วนต้น ซึ่งอาจเป็นตั้งแต่จมูก ช่องลำคอ โคนลิ้น หรือบางส่วนของกล่องเสียง

 

ซึ่งเกิดการหย่อนตัวลงในขณะนอนหลับ จนทำให้เมื่อลมหายใจผ่านเนื้อเยื่อดังกล่าว เกิดการสั่นสะเทือนและมีเสียงดังขึ้น อาการตีบแคบของทางเดินหายใจส่วนต้นนี้อาจเป็นเพียงบางส่วน หรือบางครั้งอาจรุนแรงจนอุดกั้นลมหายใจทั้งหมด ทำให้ไม่สามารถหายใจเข้าออกได้เป็นระยะ ๆ ซึ่งเรียกลักษณะดังกล่าวว่า ‘โรคหยุดหายใจขณะหลับชนิดอุดกลั้น’ หรือเรียกง่าย ๆ ว่า ‘โรคหยุดหายใจขณะหลับ’ นั่นเอง

 

 

นอนกรน อันตราย

 

 

 

โรคหยุดหายใจขณะหลับ คาดพบในประเทศไทยไม่น้อยกว่าร้อยละ 4 ของผู้ชาย หรือร้อยละ 2 ของผู้หญิงวัยทำงาน และพบได้มากกว่าในผู้สูงอายุ นอกจากนี้ยังพบได้ประมาณร้อยละ 1 ของเด็กก่อนวัยเรียนและช่วงประถม ซึ่งทำให้เกิดผลเสียต่อสุขภาพได้หลายอย่าง เช่น เป็นสาเหตุและความเสี่ยงของโรคความดันโลหิตสูง โรคหลอดเลือดหัวใจ โรคหลอดเลือดสมอง หรืออัมพฤกษ์และอัมพาต ภาวะซึมเศร้าเรื้อรัง การเสื่อมสมรรถภาพทางเพศ ความเสี่ยงต่ออุบัติเหตุอันเนื่องมาจากความง่วงนอนมากผิดปกติ

 

 

อาการที่บ่งบอกว่าเป็นโรคหยุดหายใจขณะหลับ ได้แก่

  • นอนกรนดังมากเป็นประจำ จนเกิดความรำคาญต่อผู้ที่นอนร่วมด้วย
  • รู้สึกนอนหลับไม่เต็มอิ่ม ตื่นบ่อย มีอาการไม่สดชื่น
  • คอแห้ง
  • ปวดศีรษะเป็นประจำตอนเช้า
  • ง่วงนอกนมาผิดปกติระหว่างวัน
  • หงุดหงิดง่าย อารมณ์ไม่ดี
  • มีโรคประจำตัวร่วมด้วย เช่น โรคความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ
  • มีผู้อื่นสังเกตเห็นว่าหายใจไม่สม่ำเสมอ และมีเสียงกรนดังแต่หยุดเป็นช่วง ๆ

 

 

นอนกรน อันตราย

 

 

นอนกรน อันตราย

 

ขอขอบคุณข้อมูลจาก : โรงพยาบาลศิริราช ปิยมหาราชการุณย์

ข่าวที่เกี่ยวข้อง

ข่าวล่าสุด

"นครราชสีมา" เสี่ยงภัยแล้ง 10 อำเภอ ชลประทานประกาศงดทำนาปรังทั้งจังหวัด
"อัจฉริยะ" แจงผลสอบ "อาหารเสริม Eighteen 18" พบมีเลข อย.ถูกต้อง
"อดีตบิ๊กข่าวกรอง" ชี้เจรจา MOU 44 ถามคนไทยหรือยัง เอาพลังงานหรืออธิปไตย
สุดเศร้า "นักเรียน ม.4" เรียนวิชาพละ  วิ่งได้ 200 เมตร หัวใจวายเสียชีวิต
"ณัฐวุฒิ" โอ่คนไทยอ่านขาดแล้ว เกมฝ่ายขวาจัด ปลุกชาตินิยม ล้มรบ. เย้ยรอบนี้ไม่ง่ายเหมือนก่อน
เปิด 40 รายชื่อ สรุปยอดผู้สมัคร ป.ป.ช. พบคนดังเพียบ
"ยายวัย 80 ปี" เครียดอยากจบชีวิต หลังถูก "แก๊งคอลเซ็นเตอร์" หลอกโอนเงินเก็บเกลี้ยงบัญชี
"ร้านเนื้อย่างดัง" โพสต์ตามหา "ลูกค้า" โอนเงินค่าอาหารเกิน 2 แสนบาท
กรมอุตุฯ ประกาศฉบับ 10 เตือน ปชช.ไทยตอนบนอากาศแปรปรวน ภาคใต้ฝนตกหนัก เสี่ยงน้ำท่วมฉับพลัน
ระทึก ! บุกยิงบ้านผู้ใหญ่ โบว์ คาดว่า การเมือง ท้องถิ่นเป็นเหตุ

ดู LIVE รายการ

X

เราใช้ คุ้กกี้ เพื่อให้ทุกคนได้ประสบการณ์การใช้งานที่ดียิ่งขึ้น