“เอ็นข้อมืออักเสบ” เดอกาแวง เปิด 5 วิธีลดอาการปวดด้วยตัวเอง

เด อ กา แวง คือ อะไร

• ภาวะอักเสบเรื้อรังของเส้นเอ็นและปลอกหุ้มเส้นเอ็นบริเวณโคนนิ้วโป้ง

สาเหตุของ “เอ็นข้อมืออักเสบ” เดอ กา แวง

• เกิดจากการเสียดสีของเอ็นบริเวณนิ้วโป้ง เอ็นกล้ามเนื้อเหยียดนิ้วโป้ง (Extensor pollicis brevis) เอ็นกล้ามเนื้อกางนิ้วโป้ง(Abductor pollicis longus) และปลอกหุ้มเอ็นข้อมือ(Extensor retinaculum) ที่มากเกินไป
• จนเกิดการอักเสบและหนาตัวขึ้นของเส้นเอ็นและปลอกหุ้มเอ็น ทำให้ไม่สามารถงอ หรือ เหยียดนิ้วได้

ลักษณะอาการของเดอ กา แวง

• ปวด บวม แดง ร้อน ที่ข้อมือบริเวณโคนนิ้วโป้ง
• ปวดข้อมือมากขึ้นเมื่อมีการใช้ หรือ ขยับข้อมือ
• ขยับข้อมือ หรือ นิ้วโป้ง ลำบาก
• หากมีอาการอักเสบมาก อาจมีอาการปวด ร้าวไปข้อศอก และมีอาการชาด้านหลังนิ้วหัวแม่มือและนิ้วชี้