“เบาหวาน” แจก 5 เคล็ดลับ ดูแลรักษาเท้า ยิ่งป่วยยิ่งต้องดูแล

แจก 5 เคล็บลับดูแลสุขภาพเท้าอย่างไรให้เหมาะสม สำหรับผู้ป่วยโรค "เบาหวาน" เพราะ สุขภาพเท้าเป็นเรื่องสำคัญ ไม่น้อยหน้ากับส่วนอื่น ยิ่งป่วยยิ่งต้องดูแล เช็ควิธีดูแลรักษาได้ง่าย ๆ ที่นี่

“เบาหวาน” ดูแลเท้า เบา หวาน ภัยเงียบตัวร้าย ที่ทำหลายคนมองข้าม โดยที่ไม่รู้เลยว่า หากเป็นแผลเล็ก ๆ เพียงนิดเดียว อาจลุกลามจนเกิดอันตรายได้ เพราะ TOP News เข้าใจ วันนี้เลยขอแจก 5 เคล็ดลับ ดูแลสุขภาพเท้าอย่างไรให้เหมาะสม ติดตามชมกันได้เลย

ข่าวที่น่าสนใจ

สาเหตุที่ผู้ป่วยโรค “เบา หวาน” ต้องเท้ากว่าคนปกติ

1. ผู้ป่วยส่วนใหญ่มักมีอาการเสื่อมของส่วนประสาทส่วนปลายที่ไปเลี้ยงมือและเท้า

  • การรับความรู้สึกน้อยลง เกิดอาการชา โดยเฉพาะนิ้วเท้า
  • ทำให้มีโอกาสเป็นแผลโดยไม่รู้ตัวหรือกว่าจะสังเกตพบ แผลได้ลูกลามไปมาก
  • เมื่อประสาทที่ไปเลี้ยงกล้ามเนื้อขาและเท้าเสื่อม กล้ามเนื้อจะแฟบลง
  • ทำให้รูปร่างของเท้าผิดปกติ นิ้วเท้างอขึ้น เท้ารับน้ำหนักไม่สม่ำเสมอ
  • บริเวณที่รับน้ำหนักมากหรือถูกกดอยู่เป็นเวลานานจะหนาขึ้น เกิดเป็นตาปลาหรือเป็นแผล

 

 

 

เบาหวาน,​ โรคเบาหวาน, วิธีดูแลเท้าเมื่อเป็นเบาหวาน, ผู้ป่วยเบาหวาน, บาดเจ็บ

 

 

 

2. การไหลเวียนของเลือดสู่ขาลดลง

  • เนื่องจาก ผนังหลอดเลือดแดงหนาขึ้น ทำให้ขาดอาหารและออกซิเจนผิวหนังบางลง
  • แผลหายช้า เกิดอาการปวดที่น่องเวลาเดิน
  • ถ้าเป็นมากจนหลอดเลือดอุดตัน เนื้อเยื่อส่วนปลายจะตายมีสีดล่ำดำขึ้น จนต้องตัดนิ้วหรือนิ้วแห้งดำหลุดไปได้

 

 

 

เบาหวาน,​ โรคเบาหวาน, วิธีดูแลเท้าเมื่อเป็นเบาหวาน, ผู้ป่วยเบาหวาน, บาดเจ็บ

 

 

 

3. ผู้ป่วยที่มีระดับน้ำตาลในโลหิตสูงอยู่นาน

  • เกิดการติดเชื้อได้ง่าย โดยเฉพาะเชื้อราที่ผิวหนังระหว่างนิ้วเท้า
  • ทำให้ผิวหนังกลอกมีแผลเกิดขึ้น อาจมีเชื้อโรคที่รุนแรงเกิดขึ้นตามมา

 

 

 

เบาหวาน,​ โรคเบาหวาน, วิธีดูแลเท้าเมื่อเป็นเบาหวาน, ผู้ป่วยเบาหวาน, บาดเจ็บ

วิธีป้องกันและดูแลเท้าเมื่อเป็นเบา หวาน

เบื้องต้น ยังไม่มีวิธีป้องกันไม่ให้เกิดอาการดังกล่าว แต่สามารถทำให้เกิดช้าลงหรือลดความรุนแรงได้ด้วยการรักษาระดับน้ำตาลให้อยู่ในเกณฑ์ และยังสามารถดูแลเท้าได้ง่าย ๆ ด้วย 5 วิธี ดังนี้

 

  •  ควรตัดเล็บเท้าตรง ๆ อย่าตัดโค้งหรือตัดถูกเนื้อ
  • ไม่ควรสวมรองเท้าคับหรือใส่ถุงเท้าที่แน่นเกินไป
  • หมั่นล้างเท้าให้สะอาด และเช็ดให้แห้งเสมอ
  • หมั่นทาครีมหรือโลชันเพื่อป้องกันไม่ให้เท้ามีรอยแตก
  • เมื่อออกนอกบ้าน ห้ามเดินเท้าเปล่าเด็ดขาด

 

 

 

เบาหวาน,​ โรคเบาหวาน, วิธีดูแลเท้าเมื่อเป็นเบาหวาน, ผู้ป่วยเบาหวาน, บาดเจ็บ

 

 

 

ข้อมูล : สำนักงานประกันสังคม กระทรวงแรงงาน และ vibhavadi

ข่าวที่เกี่ยวข้อง

ข่าวล่าสุด

สละเรือแล้ว! "ผบ.อิสราเอล" ยื่น "ลาออก" เซ่นเหตุ 7 ต.ค. ไล่แทงกันในเทลอาวีฟเจ็บ 5
สุดปัง “นายกฯ” สวมกระโปรงผ้าปาเต๊ะ ร่วมประชุม WEF
ทบ.ยืนยันอีกรอบ! ปมร้อน “แสตมป์” ไม่เกี่ยวกองทัพ พบไม่เคยร้อง 112
ผบ.ทร.เข้าเยี่ยม พร้อมมอบของบำรุงขวัญ สร้างกำลังใจทหารผ่านศึก ขอบคุณเสียสละเพื่อชาติจนทุพพลภาพ
“อัจฉริยะ” ยอมเสี่ยงชีวิต มาขึ้นไต่สวนคดีละเมิดอำนาจศาล พร้อมเปิดแผลผ่าตัดโชว์นักข่าว
"อิสราเอล" บิดหยุดยิง ถล่มเวสต์แบงก์ดับเกลื่อน "ฮามาส" รวมพลด่วน
ตม.4 บุกทลายเว็บพนันฯเกาหลีใต้ ใช้ไทยเป็นฐานบัญชาการควบคุมทั่วโลก เงินหมุนเวียน 100 ล้านบาท
เปิดคำพิพากษา “เต้ มงคลกิตติ์” ทำสัญญาประนีประนอม ยอมขอโทษ หมิ่นกล่าวหา “ศักดิ์สยาม”
KIA-PDF ตีวงล้อมพม่า! ทอ.โผล่ช่วย แต่ยิงพลาดเป้า-สอยร่วงพวกเดียวกัน
จังหวัดฉะเชิงเทราปล่อยปลากะพงขาวเสริมทัพ คุมปลาหมอคางดำต่อเนื่อง ชูกินได้-อร่อยด้วย

ดู LIVE รายการ

X

เราใช้ คุ้กกี้ เพื่อให้ทุกคนได้ประสบการณ์การใช้งานที่ดียิ่งขึ้น