“เบาหวาน” แจก 5 เคล็ดลับ ดูแลรักษาเท้า ยิ่งป่วยยิ่งต้องดูแล

แจก 5 เคล็บลับดูแลสุขภาพเท้าอย่างไรให้เหมาะสม สำหรับผู้ป่วยโรค "เบาหวาน" เพราะ สุขภาพเท้าเป็นเรื่องสำคัญ ไม่น้อยหน้ากับส่วนอื่น ยิ่งป่วยยิ่งต้องดูแล เช็ควิธีดูแลรักษาได้ง่าย ๆ ที่นี่

“เบาหวาน” ดูแลเท้า เบา หวาน ภัยเงียบตัวร้าย ที่ทำหลายคนมองข้าม โดยที่ไม่รู้เลยว่า หากเป็นแผลเล็ก ๆ เพียงนิดเดียว อาจลุกลามจนเกิดอันตรายได้ เพราะ TOP News เข้าใจ วันนี้เลยขอแจก 5 เคล็ดลับ ดูแลสุขภาพเท้าอย่างไรให้เหมาะสม ติดตามชมกันได้เลย

ข่าวที่น่าสนใจ

สาเหตุที่ผู้ป่วยโรค “เบา หวาน” ต้องเท้ากว่าคนปกติ

1. ผู้ป่วยส่วนใหญ่มักมีอาการเสื่อมของส่วนประสาทส่วนปลายที่ไปเลี้ยงมือและเท้า

  • การรับความรู้สึกน้อยลง เกิดอาการชา โดยเฉพาะนิ้วเท้า
  • ทำให้มีโอกาสเป็นแผลโดยไม่รู้ตัวหรือกว่าจะสังเกตพบ แผลได้ลูกลามไปมาก
  • เมื่อประสาทที่ไปเลี้ยงกล้ามเนื้อขาและเท้าเสื่อม กล้ามเนื้อจะแฟบลง
  • ทำให้รูปร่างของเท้าผิดปกติ นิ้วเท้างอขึ้น เท้ารับน้ำหนักไม่สม่ำเสมอ
  • บริเวณที่รับน้ำหนักมากหรือถูกกดอยู่เป็นเวลานานจะหนาขึ้น เกิดเป็นตาปลาหรือเป็นแผล

 

 

 

เบาหวาน,​ โรคเบาหวาน, วิธีดูแลเท้าเมื่อเป็นเบาหวาน, ผู้ป่วยเบาหวาน, บาดเจ็บ

 

 

 

2. การไหลเวียนของเลือดสู่ขาลดลง

  • เนื่องจาก ผนังหลอดเลือดแดงหนาขึ้น ทำให้ขาดอาหารและออกซิเจนผิวหนังบางลง
  • แผลหายช้า เกิดอาการปวดที่น่องเวลาเดิน
  • ถ้าเป็นมากจนหลอดเลือดอุดตัน เนื้อเยื่อส่วนปลายจะตายมีสีดล่ำดำขึ้น จนต้องตัดนิ้วหรือนิ้วแห้งดำหลุดไปได้

 

 

 

เบาหวาน,​ โรคเบาหวาน, วิธีดูแลเท้าเมื่อเป็นเบาหวาน, ผู้ป่วยเบาหวาน, บาดเจ็บ

 

 

 

3. ผู้ป่วยที่มีระดับน้ำตาลในโลหิตสูงอยู่นาน

  • เกิดการติดเชื้อได้ง่าย โดยเฉพาะเชื้อราที่ผิวหนังระหว่างนิ้วเท้า
  • ทำให้ผิวหนังกลอกมีแผลเกิดขึ้น อาจมีเชื้อโรคที่รุนแรงเกิดขึ้นตามมา

 

 

 

เบาหวาน,​ โรคเบาหวาน, วิธีดูแลเท้าเมื่อเป็นเบาหวาน, ผู้ป่วยเบาหวาน, บาดเจ็บ

วิธีป้องกันและดูแลเท้าเมื่อเป็นเบา หวาน

เบื้องต้น ยังไม่มีวิธีป้องกันไม่ให้เกิดอาการดังกล่าว แต่สามารถทำให้เกิดช้าลงหรือลดความรุนแรงได้ด้วยการรักษาระดับน้ำตาลให้อยู่ในเกณฑ์ และยังสามารถดูแลเท้าได้ง่าย ๆ ด้วย 5 วิธี ดังนี้

 

  •  ควรตัดเล็บเท้าตรง ๆ อย่าตัดโค้งหรือตัดถูกเนื้อ
  • ไม่ควรสวมรองเท้าคับหรือใส่ถุงเท้าที่แน่นเกินไป
  • หมั่นล้างเท้าให้สะอาด และเช็ดให้แห้งเสมอ
  • หมั่นทาครีมหรือโลชันเพื่อป้องกันไม่ให้เท้ามีรอยแตก
  • เมื่อออกนอกบ้าน ห้ามเดินเท้าเปล่าเด็ดขาด

 

 

 

เบาหวาน,​ โรคเบาหวาน, วิธีดูแลเท้าเมื่อเป็นเบาหวาน, ผู้ป่วยเบาหวาน, บาดเจ็บ

 

 

 

ข้อมูล : สำนักงานประกันสังคม กระทรวงแรงงาน และ vibhavadi

ข่าวที่เกี่ยวข้อง

ข่าวล่าสุด

สุดทน "พ่อพิการ" ร้อง "กัน จอมพลัง" หลังถูกลูกทรพี ใช้จอบจามหัว-ทำร้ายร่างกาย จนนอน รพ.นับเดือน
สลด กระบะชนจยย.พลิกคว่ำตก "ดอยโป่งแยง" เชียงใหม่ เจ็บตายรวม 13 ราย
“สมศักดิ์” ยกนวดไทยเป็นมรดกชาติ สร้างมูลค่าเศรษฐกิจสุขภาพ เล็งพาหมอนวดโกอินเตอร์ โชว์ฝีมืองาน เวิลด์เอ็กซ์โปโอซาก้า ญี่ปุ่น
ห่ามาแล้ว! “แม่สอด” พบติดเชื้ออหิวาต์ เผยญาติฝั่งพม่าซื้อข้าวมากินด้วยกัน
ผกก.สภ.รัตนาธิเบศร์ สั่งตั้งคกก.สอบ "ตร.จราจร" รีดเงินแทนเขียนใบสั่ง
สตม. บุกทลายแก๊งคอลเซ็นเตอร์ กลางคอนโดหรูห้วยขวาง รวบ 6 คนจีน อึ้งเจอซิมการ์ด 2 แสนซิม
ครูบาอริยชาติ เชิญชวนพุทธศาสนิกชน ฉลองสมโภช 18 ปีวัดแสงแก้วโพธิญาณ และทำบุญฉลองอายุวัฒนมงคล 44 ปี
กกต.สั่งดำเนินคดีอาญา "ชวาล" ส.ส.พรรคประชาชน ยื่นบัญชีใช้จ่ายเท็จ โทษคุก-ตัดสิทธิเลือกตั้ง 5 ปี
จีนเตือนสหรัฐกำลังเล่นกับไฟหลังส่งอาวุธให้ไต้หวัน
อิลอน มัสก์วิจารณ์แรงผู้นำเยอรมันเหตุโจมตีตลาดคริสต์มาส

ดู LIVE รายการ

X

เราใช้ คุ้กกี้ เพื่อให้ทุกคนได้ประสบการณ์การใช้งานที่ดียิ่งขึ้น