แพทย์แนะ 7 วิธี ดูแลสุขภาพ “ผู้สูงอายุ” ในช่วงฤดูหนาว

เมื่อเข้าสู่ช่วงฤดูหนาว อากาศก็จะเริ่มเย็นลง อาจส่งผลร้ายต่อสุขภาพ “ผู้สูงอายุ” ด้วยร่างกายที่เสื่อมถอย จึงเป็นกลุ่มที่มีความเสี่ยงกับโรคหน้าหนาว

นายแพทย์ไพโรจน์ สุรัตนวนิช รองอธิบดีกรมการแพทย์ เผยว่า เมื่อเข้าสู่ฤดูหนาว อุณหภูมิก็จะลดลง ผู้สูง อายุควรดูแลสุขภาพของตนเองเป็นพิเศษ มีหลายโรคที่พบบ่อยในผู้ สูงอายุ ได้แก่

• โรคระบบทางเดินหายใจ เช่น ไข้หวัดหรือไข้หวัดใหญ่ ปอดอักเสบหรือติดเชื้อ
• ภาวะผิวหนังแห้ง เช่น ผิวหนังอักเสบและคัน เนื่องจาก ผู้สูง อายุมีไขมันใต้ผิวหนังน้อยและต่อมไขมันทำงานลดลง ทำให้ผิวหนังสูญเสียความชุ่มชื้นได้
• โรคระบบไหลเวียนโลหิต เช่น โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ โรคหลอดเลือดสมอง และโรคความดันโลหิตสูง
• ภาวะอุณหภูมิของร่างกายลดลงผิดปกติ ประสาทรับรู้อากาศลดลง ร่างกายไม่ตอบสนองด้วยการหนาวสั่น
• โรคที่เกี่ยวกับกระดูกและข้อ ผู้ สูงอายุที่มีอาการปวดกระดูกและข้อเป็นทุนเดิมอยู่แล้ว เมื่ออากาศเย็นจะกระตุ้นให้ปวดมากขึ้น เช่น โรคเกาต์ เป็นต้น