แพทย์ผิวหนัง แนะ 4 เคล็ด (ไม่) ลับ "ดูแลผิวหน้าหนาว" ให้ถูกต้องและเหมาะสม ลดความเสี่ยงปัญหาโรคผิวหนัง
ข่าวที่น่าสนใจ
ลมหนาวพัดมาทั้งที หลายคนสังเกตกันบ้างไหมเอ่ย? ทำไมถึงเริ่มมีอาการคันตามผิวหนัง ผิวหน้าตึง แตกเป็นขุย นั่นก็เป็นเพราะว่า อากาศที่เย็นและแห้งทำให้สภาพผิวมีการเปลี่ยนแปลง ทำให้หลายคนเจอปัญหาผิวแห้งนั่นเอง สถาบันโรคผิวหนัง แนะ 4 เคล็ด (ไม่) ลับ “ดูแลผิวหน้าหนาว” ที่ถูกต้องและเหมาะสม เพื่อไม่ให้เกิดปัญหาโรคผิวหนังตามมา
ปัญหาผิวหนังที่พบเจอบ่อยในหน้าหนาว ได้แก่
1. ผื่นผิวหนังอักเสบจากผิวแห้ง
- ผื่นจะเป็นขุยแห้ง มักเจอในผู้สูงอายุ เนื่องจาก อายุมากสภาพผิวหนังจะเสื่อมสภาพลง
- การสร้างน้ำมันในชั้นผิวลดลง ทำให้มีอาการผิวแห้งมากกว่าคนวัยอื่น
2. ผิวหนังอักเสบจากการระคายเคือง
- ผื่นแดงแห้งลอก
- เกิดจากการใช้สารเคมีที่มีความระคายเคือง เช่น สบู่ โฟมล้างหน้า
- ทำให้เกิดการระคายเคืองผิวได้ เกิดผื่นแดง ผื่นลอก บริเวณที่สัมผัสสารเคมี
3. โรคผื่นภูมิแพ้ผิวหนังในเด็ก
- มักจะมีผื่นเห่อกำเริบ เมื่ออากาศเปลี่ยนแปลง
- มีผื่นแห้งลอกตามข้อพับ คันมาก บางครั้งอาจมีน้ำเหลืองไหลได้
แพทย์หญิงมิ่งขวัญ วิชัยดิษฐ ผู้อำนวยการสถาบันโรคผิวหนัง กรมการแพทย์ กล่าวเพิ่มเติมว่า ในช่วงฤดูหนาวการดื่มน้ำก็เป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยทำให้ผิวหนังชุ่มชื้นขึ้นได้ แต่ควรมีการทาครีมบำรุงให้ความชุ่มชื้นควบคู่กันด้วย นอกจากนี้ แล้วไม่แนะนำให้อาบน้ำฟอกสบู่เยอะจนเกินไป ควรใช้สำหรับสบู่ที่ถนอมผิวหนังมากกว่า ส่วนมากสบู่เหลวจะมีสูตรอ่อนโยนเยอะกว่าสบู่ก้อน
4 วิธีการดูแลผิวให้ชุ่มชื้น
- หลีกเลี่ยงการอาบน้ำอุ่น เพราะ อาจทำให้ผิวเสียความชุ่มชื้นได้
- ใช้สบู่ที่อ่อนโยนต่อผิวหนัง
- ทาครีมบำรุงให้ความชุ่มชื้นอยู่เสมอโดยเลือกผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่เหมาะกับสภาพผิวของตนเอง
- ทาครีมกันแดดก่อนออกจากบ้านทุกครั้ง
หากมีปัญหาทางผิวหนังไม่แนะนำให้ซื้อยาเอง ควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทางเพื่อให้ได้รับการรักษาอย่างถูกต้องและปลอดภัย
ข้อมูล : กรมการแพทย์
ข่าวที่เกี่ยวข้อง
