เผย 6 เทคนิค เลือก “ครีมกันแดด” อย่างไร ให้เหมาะสมกับผิว

ครีมกันแดด, ครีม กันแดด ทา หน้า ยี่ห้อ ไหน ดี ที่สุด 2022, ครีม กันแดด สํา ห รับ คน เป็น สิว ผิว แพ้ ง่าย, sunscreen, ครีม กันแดด ที่ ดี ที่สุด, ครีม กันแดด ยี่ห้อ ไหน ดี, เลือกครีมกันแดด, ผลิตภัณฑ์ป้องกันแสงแดด, รังสี UVA, UVB, แสงแดด, รังสีอัลตราไวโอเลต

ซัมเมอร์ทั้งที จะปล่อยหน้าปังเป็นหน้าพังได้ไง เปิด 6 เทคนิค เลือก"ครีมกันแดด" อย่างไร ให้เหมาะสมกับผิว

หน้าร้อนมาเยือนทั้งที ไอเท็มสำคัญที่ต้องมีติดตัว คงจะหนีไม่พ้น “ครีมกันแดด” ครีม กันแดด ทา หน้า ยี่ห้อ ไหน ดี ที่สุด 2022 ครีม กันแดด สํา ห รับ คน เป็น สิว ผิว แพ้ ง่าย sunscreen ครีม กันแดด ที่ ดี ที่สุด ครีม กันแดด ยี่ห้อ ไหน ดี เปิด 6 เคล็ดลับ How to เลือกอย่างไรให้เหมาะสมกับผิว ติดตามต่อได้ที่นี่ TOP News

ข่าวที่น่าสนใจ

ปัจจุบัน นับวันอากาศยิ่งทวีความรุนแรงขึ้นทุกที โดยเฉพาะอากาศร้อนมาพร้อมกับแดดสุดโหด ที่พร้อมจะแผดเผาผิวสวย ๆ ให้พังได้อยู่ตลอดเวลา ดังนั้น การใช้ “ครีมกันแดด” ในปัจจุบัน จึงมีความสำคัญมาก

ซึ่งนอกจากจะช่วยป้องผิวให้สวยใสท้าแดดได้แล้ว ยังช่วยลดความเสี่ยงผิวไหม้และมะเร็งผิวหนังได้อีกด้วย วันนี้ TOP News เลยรวม 6 เทคนิค เลือกครีม กัน แดด อย่างไรให้เหมาะสมกับผิว ต้อนรับซัมเมอร์สุดฮอตในปีนี้กันค่ะ

 

ครีมกันแดด, ครีม กันแดด ทา หน้า ยี่ห้อ ไหน ดี ที่สุด 2022, ครีม กันแดด สํา ห รับ คน เป็น สิว ผิว แพ้ ง่าย, sunscreen, ครีม กันแดด ที่ ดี ที่สุด, ครีม กันแดด ยี่ห้อ ไหน ดี, เลือกครีมกันแดด, ผลิตภัณฑ์ป้องกันแสงแดด, รังสี UVA, UVB, แสงแดด, รังสีอัลตราไวโอเลต

 

ผลิตภัณฑ์ป้องกันแสงแดด  หรือครีม กัน แดด เป็นเครื่องสำอางมีวัตถุประสงค์เพื่อป้องกันรังสี UVA และ UVB ที่มาจากแสงแดด ช่วยลดปริมาณรังสีอัลตราไวโอเลตที่จะมาถึงผิว โดยอาศัยคุณสมบัติของสารป้องกันแสงแดด ได้แก่

1. SPF (Sun Protection Factor)

  • คือ ค่าที่แสดงถึงความสามารถของผลิตภัณฑ์ในการป้องกันการไหม้แดงของผิวหนังที่เกิดจากการสัมผัสรังสี UVB
  • โดยทั่วไปสามารถใช้ครีม กันแดดที่มีค่า SPF15 และเมื่ออยู่กลางแจ้งหรือขณะเล่นกีฬาอาจจะใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีค่า SPF30 ขึ้นไป

2. PA

  • คือ ค่าที่แสดงถึงความสามารถของผลิตภัณฑ์ในการป้องกันอาการดำคล้ำของผิวหนังที่เกิดจากการสัมผัสรังสี UVA
  • โดยดูจากเครื่องหมาย + ซึ่งมีค่าตั้งแต่ PA+ ไปจนถึง PA++++ ซึ่งแสดงถึงระดับประสิทธิภาพจากน้อยไปหามาก

 

ครีมกันแดด, ครีม กันแดด ทา หน้า ยี่ห้อ ไหน ดี ที่สุด 2022, ครีม กันแดด สํา ห รับ คน เป็น สิว ผิว แพ้ ง่าย, sunscreen, ครีม กันแดด ที่ ดี ที่สุด, ครีม กันแดด ยี่ห้อ ไหน ดี, เลือกครีมกันแดด, ผลิตภัณฑ์ป้องกันแสงแดด, รังสี UVA, UVB, แสงแดด, รังสีอัลตราไวโอเลต

6 เทคนิค เลือก “ครีมกันแดด” อย่างไร ให้เหมาะสมกับผิว

1. เลือกตามการใช้งาน

  • ควรเลือกครีม กันแดดให้เหมาะสมกับกิจกรรมที่ทำ
  • ถ้าต้องอยู่กลางแดดนาน ๆ หรือต้องเล่นกีฬาที่มีเหงื่อออก ก็ควรเลือกที่มี SPF สูงและกันน้ำได้

2. สังเกตค่า SPF

  • ควรเลือกครีม กันแดดที่มีค่า SPF มากกว่า 15 และ PA++ ขึ้นไป
  • สามารถป้องกันได้ทั้งแสง UVA และ UVB

 

ครีมกันแดด, ครีม กันแดด ทา หน้า ยี่ห้อ ไหน ดี ที่สุด 2022, ครีม กันแดด สํา ห รับ คน เป็น สิว ผิว แพ้ ง่าย, sunscreen, ครีม กันแดด ที่ ดี ที่สุด, ครีม กันแดด ยี่ห้อ ไหน ดี, เลือกครีมกันแดด, ผลิตภัณฑ์ป้องกันแสงแดด, รังสี UVA, UVB, แสงแดด, รังสีอัลตราไวโอเลต

 

3. ป้องกันตัวเอง

  • ครีม กันแดดไม่สามารถป้องกัน 100%
  • ดังนั้น จึงควรหลีกเลี่ยงการอยู่กลางแดดควบคู่ไปด้วย
  • หรือหาอุปกรณ์การป้องกันแดดมาเป็นตัวช่วย เช่น หมวก ร่ม แว่นกันแดด เสื้อแขนยาว เป็นต้น

4. จำนวนครั้งที่ทาต่อวัน

  • ถ้าอยู่ในออฟฟิศ ห้องแอร์ วันละครั้งก็เพียงพอ
  • แต่ถ้าต้องทำงานกลางแดด โดนลม จะต้องทาซ้ำเพิ่ม
  • ถ้าว่ายน้ำหรือเล่นน้ำ ต้องทาทุก 2-3 ชั่วโมง

5. ปริมาณ

  • ควรทาครั้งละประมาณ 2 ข้อนิ้วมือ
  • หรือทาครั้งละ 1 ข้อนิ้วมือ โดยให้ทาซ้ำ 2 รอบในแต่ละครั้ง
  • ราคาหรือยี่ห้อ อาจไม่สะท้อนถึงคุณภาพของสินค้าเสมอไป
  • แต่ควรซื้อจากแหล่งที่น่าเชื่อถือ เป็นเครื่องสำอางที่จดแจ้งแล้ว และควรทดสอบการแพ้ก่อนใช้

ข้อมูล : FDA Thai

ข่าวที่เกี่ยวข้อง

ข่าวล่าสุด

"รมว.ปุ๋ง" นำทีมให้กำลังใจ-สนับสนุน 200 ผู้ประกอบการผลิตภัณฑ์ชุมชนไทย งาน "มหกรรมอุตสาหกรรมสร้างสรรค์สู่สากลและการเจรจาธุรกิจ"
วธ. โดยกรมการศาสนา จัดพิธีบวงสรวงเทพยดา เนื่องในงานใต้ร่มพระบารมี 243 ปี กรุงรัตนโกสินทร์
“ไทย – มอญเกาะเกร็ด” ร่วมสืบสานศิลปวัฒนธรรมท้องถิ่น
นาทีชีวิต! ทอ. ส่งอากาศยานช่วยผู้ป่วยฉุกเฉิน รับการรักษาด่วน ถึงมือหมออย่างปลอดภัย
"ธรรมนัส" นำทีมกล้าธรรม ช่วย "ก้องเกียรติ" หาเสียงเลือกตั้งซ่อมสส.นครศรีฯ มั่นใจคุณภาพ พูดคำไหนคำนั้น
จนท.นำร่างผู้สูญหายใต้ตึก สตง.ถล่ม ออกมาได้อีก 1 ราย พร้อมส่งตรวจพิสูจน์อัตลักษณ์
คนมท.แห่ชื่นชม "อนุทิน-กรมการปกครอง" จัดสอบนายอำเภอโปร่งใส สยบลือเด็กฝาก-ใช้ตั๋วเงิน
เกาหลีใต้เตรียมเจรจาภาษีทรัมป์กับสหรัฐสัปดาห์นี้
"กัน จอมพลัง" อัปเดตอาการล่าสุด "ลุง-ป้า" ยังน่าห่วง ยอมถอยคนละก้าว ให้ "พีช" จ่ายเยียวยา เร่งคุยหาทางออก
‘เต้ มงคลกิตติ์ ’ เตือน ‘กัน จอมพลัง’ ถอยเพื่อรักษาชีวิต จำบทเรียนทนายตั้มไว้เป็นตัวอย่าง

ดู LIVE รายการ

X

เราใช้ คุ้กกี้ เพื่อให้ทุกคนได้ประสบการณ์การใช้งานที่ดียิ่งขึ้น