“3 โรคหน้าฝน” 5 สิ่งเตรียมพร้อมปกป้อง วัยซนปลอดภัย

“3 โรคหน้าฝน” โรคติดเชื้อที่พบบ่อยในเด็ก

ไข้หวัดใหญ่

• พบได้ตลอดปีและพบได้บ่อยในฤดูฝน ติดต่อกันได้ทางการหายใจ เมื่อไอหรือจามเชื้อจะเข้าทางจมูกหรือปาก ผู้ป่วยมักจะมีอาการไข้สูง ปวดศีรษะ คัดจมูกน้ำมูกไหล ไอ จาม อ่อนเพลีย ปวดเมื่อยตามร่างกาย

วิธีป้องกัน

1. รักษาสุขภาพให้แข็งแรง พักผ่อนให้เพียงพอ
2. หลีกเลี่ยงไม่ใกล้ชิดผู้ที่ป่วย และสถานที่ที่คนหนาแน่น
3. เด็กที่เป็นไข้หวัดใหญ่ควรให้หยุดไปโรงเรียน รักษาตัว
4. สวมหน้ากากอนามัย หมั่นล้างมือบ่อย ๆ ด้วยน้ำและสบู่ หรือใช้แอลกอฮอล์เจล
5. รับวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่เป็นประจำทุกปี

มือ เท้า ปาก

• พบการระบาดได้บ่อยในช่วงฤดูฝน ติดต่อได้จากการสัมผัสโดยตรงกับน้ำมูก น้ำลาย ผื่น ตุ่มน้ำใส อุจจาระ หรือสัมผัสทางอ้อมผ่านของเล่น มือผู้เลี้ยงดู ผู้ป่วยจะมีอาการไข้ เจ็บปาก มีแผลตุ่มในช่องปาก กระพุ้งแก้ม ผื่นแดง หรือตุ่ม โดยเฉพาะบริเวณฝ่ามือฝ่าเท้า

วิธีป้องกัน

1. แยกเด็กป่วยออกจากเด็กปกติ และให้หยุดเรียนจนกว่าจะหาย
2. ล้างมือบ่อย ๆ ด้วยน้ำสบู่ และรีบล้างมือให้สะอาดโดยเร็วเมื่อเช็ดน้ำมูก น้ำลาย เปลี่ยนผ้าอ้อม หรือเสื้อผ้ามีการเปื้อนอุจจาระ
3. ฝึกนิสัยกินร้อน ช้อนกลาง ล้างมือก่อนรับประทานอาหาร
4. หมั่นทำความสะอาดของเล่นเด็ก เครื่องใช้และสิ่งแวดล้อมที่อาจปนเปื้อนเชื้อโรคอย่างสม่ำเสมอด้วยสบู่ ผงซักฟอก หรือน้ำยาทำความสะอาดทั่วไป
5. รับวัคซีนป้องกันโรค มือ เท้า ปาก สายพันธุ์ 71 ป้องกันการติดเชื้อ Enterovirus 71 ซึ่งเป็นสาเหตุหลักที่ทำให้เกิดโรครุนแรง (แต่วัคซีนไม่สามารถป้องกันไวรัสชนิดอื่นที่ทำให้เกิดโรค มือ เท้า ปาก ได้) ฉีดในเด็กอายุ 6 เดือน ถึง 5 ปี 11 เดือน โดยฉีด 2 เข็ม ระยะห่างกัน 1 เดือน

ไข้เลือดออก

• เกิดจากเชื้อไวรัสเดงกี่โดยมียุงลายเป็นพาหะนำโรค ซึ่งยุงเหล่านี้มักเพาะพันธุ์ตามแหล่งน้ำขังและพบมากในช่วงฤดูฝน ผู้ป่วยจะมีอาการไข้สูงลอย หน้าแดง ปวดกล้ามเนื้อ บางรายปวดท้อง อาเจียน

วิธีป้องกัน

1. ป้องกันไม่ให้ยุงกัด โดยสวมเสื้อและกางเกงขายาว ฉีดสเปรย์หรือทายากันยุงเมื่อต้องออกนอกบ้าน
2. ทำลายแหล่งเพาะพันธุ์ยุงลายในบ้าน รวมทั้งบริเวณรอบ ๆ บ้าน เก็บบ้านให้ปลอดโปร่ง กำจัดภาชนะที่มีน้ำขัง ปิดฝาโอ่งให้มิดชิด เปลี่ยนถ่ายน้ำทุกสัปดาห์ไม่ให้ยุงลายวางไข่