“ง่วงนอนมากตอนกลางวัน” เช็คด่วน 3 อาการ สาเหตุ เมื่อไรที่ควรพบแพทย์

ง่วงนอนมากตอนกลางวัน

มีความเสี่ยงเกิดอุบัติเหตุ "ง่วงนอนมากตอนกลางวัน" เช็คด่วน 3 อาการที่พบได้ สาเหตุหลัก แล้วเมื่อไรที่ควรพบแพทย์

เคยไหม “ง่วงนอนมากตอนกลางวัน” แบบมากผิดปกติ จนเกือบทำให้เกิดอุบัติเหตุในการเดินทาง แถมระหว่างวันไม่สามารถทำงานอย่างเต็มที่ได้ หากเคยมีอาการแบบนี้ TOP News ชวนมาดูสาเหตุเพื่อหาทางแก้กัน

ข่าวที่น่าสนใจ

ง่วงนอนมากตอนกลางวัน อาการ สาเหตุ เมื่อไรที่ควรพบแพทย์

อาการที่พบได้

  1. ร่างกายอ่อนเพลีย
  2. สมองเฉื่อยชา คิดอะไรไม่ค่อยออก
  3. มีอาการมึนงง

สาเหตุหลัก

  1. จำนวนชั่วโมงการนอนไม่เพียงพอ
  2. คุณภาพการนอนไม่ดี ทำให้เกิดภาวะหลับ ๆ ตื่น ๆ ซึ่งอาจจะเกิดจากภาวะนอนกรน หยุดหายใจขณะหลับ หรือภาวะขาอยู่ไม่สุขขณะหลับได้
  3. ปัจจัยอื่น ๆ เช่น จากยาบางตัวที่ทำให้ง่วงหรือโรคทางกาย เช่น ภาวะบกพร่องฮอร์โมน ไทรอยด์ และอาการเจ็บป่วยทางจิต เช่น โรคซึมเศร้า รวมถึงโรคจากการหลับก็มีส่วน เช่น ภาวะลมหลับ

ง่วงนอนมากตอนกลางวัน อาการ สาเหตุ เมื่อไรที่ควรพบแพทย์

เมื่อไรที่ควรพบแพทย์

  1. เมื่ออาการง่วงมากผิดปกติรบกวนการใช้ชีวิตประจำวันมากเกินไป
  2. เมื่ออาการง่วงมากผิดปกติเกือบทำให้เกิดอันตรายในระหว่างเดินทาง เช่น การขับรถแล้วเผลองีบหลับ รวมถึงหากส่งผลต่อการทำงาน ไม่สามารถทำงานได้ ควรรีบปรึกษาแพทย์

ที่มา : มหาวิทยาลัยมหิดล คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล ศูนย์การแพทย์กาญจนาภิเษก , ศูนย์ต่อต้านข่าวปลอม

ง่วงนอนมากตอนกลางวัน อาการ สาเหตุ เมื่อไรที่ควรพบแพทย์

Banana IT Apple Back to School

ข่าวที่เกี่ยวข้อง

ข่าวล่าสุด

ปภ.ประชุมด่วน ผู้ให้บริการ 3 เครือข่ายมือถือ ซักซ้อม-ปรับวิธีส่งข้อมูลแจ้งเตือนภัยผ่าน SMS และ Cell Broadcast
"ยูเน็กซ์ อีวี" เปิดตัวแพลตฟอร์ม ขับเคลื่อนอัจฉริยะปฏิวัติอุตสาหกรรมยานยนต์ไฟฟ้าในไทย พร้อมจับมือพันธมิตร ธุรกิจสร้างระบบนิเวศ EV ครบวงจร
"พาณิชย์–DITP" จัดกิจกรรมจับคู่เจรจาการค้าระหว่าง ผู้ส่งออกสินค้าน้ำตาล-น้ำตาลแปรรูปกับผู้นำเข้าฟิลิปปินส์
“การรถไฟฯ” แจง ผลตรวจเหล็ก สร้างรถไฟความเร็วสูงไทย-จีน เป็นไปตามเกณฑ์มาตรฐาน
"ผบ.ทบ." เยี่ยมหน่วยตรวจเลือกทหารภาคใต้ ย้ำทุกกระบวนการยึดตามระเบียบ โปร่งใส
นาทีเดือด "กลุ่ม ศปปส." ปะทะ "แกนนำกลุ่มแรงงานพม่า Bright future" หลังจะมาตั้งม็อบประท้วงหน้า UN
"กรมทางหลวงชนบท" โร่แจง ไม่เคยเป็นคู่สัญญากับ "บริษัท ไชน่า เรลเวย์ นัมเบอร์ 10 "
"ก.แรงงาน" เตรียมถกแนวทาง "หลักประกันค่าชดเชย" กรณีถูกเลิกจ้าง 9 เม.ย.นี้
จนท.นำเครื่องจักรหนักเข้าพื้นที่โซน B ได้แล้ว ลุยตัดสิ่งกีดขวางขนาดใหญ่
วอร์รูม “ก.แรงงาน” เร่งเครื่องจ่ายเงินเยียวยา เหยื่อแผ่นดินไหวแล้ว 17.4 ลบ.

ดู LIVE รายการ

X

เราใช้ คุ้กกี้ เพื่อให้ทุกคนได้ประสบการณ์การใช้งานที่ดียิ่งขึ้น