“นวดแผนไทย” นวดเพื่อสุขภาพ เปิด 10 ข้อห้ามต้องรู้ก่อนตัดสินใจ

นวดแผนไทย, นวด คอ บ่า ไหล่ ใกล้ ฉัน, นวดเพื่อสุขภาพ, ออฟฟิศซินโดรม, ข้อห้ามต้องรู้ก่อนนวดไทย

เช็คลิสต์ 10 ข้อห้าม ต้องรู้ก่อนตัดสินใจ "นวดแผนไทย" นวดเพื่อสุขภาพ พร้อมแนะ 9 ข้อควรระวัง อันตรายถึงชีวิต

คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล มหาวิทยาลัยมหิดล เปิดเช็คลิสต์ข้อต้องห้าม ก่อนตัดสินใจ “นวดแผนไทย” นวด คอ บ่า ไหล่ ใกล้ ฉัน อันตรายถึงชีวิต ติดตามต่อได้ที่นี่ TOP News

ข่าวที่น่าสนใจ

สถานการแพทย์แผนไทยประยุกต์ คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล มหาวิทยาลัยมหิดล ให้ความรู้ประชาชน ใครที่เป็นออฟฟิศซินโดรม ปวดเนื้อเมื่อยตัวบ่อย ๆ ต้องรู้ก่อนตัดสินใจ “นวดแผนไทย” 

เปิด 10 ข้อห้ามต้องรู้ก่อนตัดสินใจนวดไทย

1. ผู้ที่มีไข้สูงเกินกว่า 38.5 องศาเซลเซียส

  • มีอาการจากโรคติดเชื้อเฉียบพลัน หรือโรคติดต่อระยะแพร่เชื้อ เช่น โรคเอดส์ โรคงูสวัด อีสุกอีใส วัณโรค เป็นต้น
  • สาเหตุที่ไม่ควรไปนวด แผนไทย เพราะ ยิ่งจะทำให้อาการป่วยนั้น หนักขึ้นกว่าเดิม รักษาหายได้ช้าไปอีก

2. ผู้ที่กำลังป่วยด้วยโรคที่มีภาวะการณ์ติดเชื้อเฉียบพลัน

 

นวดแผนไทย, นวด คอ บ่า ไหล่ ใกล้ ฉัน, นวดเพื่อสุขภาพ, ออฟฟิศซินโดรม, ข้อห้ามต้องรู้ก่อนนวดไทย

 

3. ผู้ที่มีความดันโลหิตสูงกว่า 160/100 มิลลิเมตรปรอท ที่มีอาการหน้ามืด ใจสั่น ปวดศีรษะ หรือคลื่นไส้อาเจียน

  • บางคนไปนวดแล้วความดันพุ่งขึ้นสูงมาก จนเส้นเลือดในสมองแตกได้
  • ดังนั้น จะต้องมีการซักประวัติ และสอบถามเรื่องโรคประจำตัวคนที่จะมานวดก่อนเสมอ

4. ผู้ที่มีบาดแผลเปิด แผลเรื้อรัง

  • เนื่องจาก จะทำให้แผลปริแตก และอาจทำให้แผลมีอาการอักเสบมากกว่าเดิม

5. ผู้ที่มีรอยโรคผิวหนังที่สามารถติดต่อได้

นวดแผนไทย, นวด คอ บ่า ไหล่ ใกล้ ฉัน, นวดเพื่อสุขภาพ, ออฟฟิศซินโดรม, ข้อห้ามต้องรู้ก่อนนวดไทย

 

6. ผู้ที่ได้รับการบาดเจ็บภายใน 48 ชั่วโมง หรือได้รับการผ่าตัดภายในระยะเวลา 1 เดือน

7. ผู้ที่มีอาการหลอดเลือดดำอักเสบ (Deep Vein Thrombosis)

8. ผู้ที่มีภาวะกระดูกพรุนรุนแรง

  • เคยเกิดกรณีศึกษามาแล้วว่า มีคนป่วยโรคกระดูกพรุนไปนวดแผนไทยแล้วทำให้ขาหักในขณะที่นวด ซึ่งเป็นอันตรายต่อผู้ป่วยมาก ๆ

นวดแผนไทย, นวด คอ บ่า ไหล่ ใกล้ ฉัน, นวดเพื่อสุขภาพ, ออฟฟิศซินโดรม, ข้อห้ามต้องรู้ก่อนนวดไทย

9. ผู้ที่มีกระดูกแตก กระดูกหัก กระดูกปริร้าว บริเวณที่ผ่าตัดใส่เหล็กหรือข้อเทียม

  • ถ้ามีปัญหากระดูกหัก ร้าว ข้อเคลื่อน หรือมีการบาดเจ็บต่าง ๆ ร่างกายจะเกิดพวกลิ่มเลือดตามเส้นเลือดได้
  • ซึ่งการไปนวดแผน ไทยในคนไข้ที่มีอาการเหล่านี้ จะทำให้ลิ่มเลือดหลุดออกมาในกระแสเลือด
  • แล้วถ้าลิ่มเลือดไปอุดตันเส้นเลือดในสมองก็จะเป็นอัมพฤกษ์อัมพาต
  • ถ้าไปอุดตันเส้นเลือดในปอดก็จะเหนื่อย แน่นหน้าอก จนเสียชีวิต

10. บริเวณที่เป็นมะเร็ง

  • สำหรับผู้ป่วยเป็นโรคมะเร็งในระยะลุกลาม ห้ามนวด แผนไทย เพราะ อาจจะเป็นกระตุ้นให้เซลล์มะเร็งลุกลามได้รวดเร็ว
  • และอาจมีการแพร่กระจายเข้าสู่เส้นเลือดและน้ำเหลือง อาจทำให้อาการรุนแรงมากขึ้นกว่าเดิม

 

นวดแผนไทย, นวด คอ บ่า ไหล่ ใกล้ ฉัน, นวดเพื่อสุขภาพ, ออฟฟิศซินโดรม, ข้อห้ามต้องรู้ก่อนนวดไทย

ข้อควรระวังในการนวดไทย

  • เด็ก ผู้สูงอายุ และหญิงตั้งครรภ์ (กรณีของหญิงตั้งครรภ์จะต้องได้รับการนวดด้วยความระมัดระวัง)
  • ผู้ที่มีความดันโลหิตสูงกว่า 160/100 มิลลิเมตรปรอท ที่ไม่มีอาการหน้ามืด ใจสั่น ปวดศีรษะ หรือคลื่นไส้อาเจียน
  • ผู้ที่มีโรคประจำตัวเกี่ยวกับหลอดเลือด เช่น หลอดเลือดแดงโป่ง หลอดเลือดอักเสบ หลอดเลือดแข็ง
  • ผู้ที่เป็นโรคเบาหวาน
  • ผู้ที่มีภาวะกระดูกพรุน
  • ผู้ที่มีประวัติเลือดออกผิดปกติ หรือรับประทานยาละลายลิ่มเลือด
  • ผู้ที่มีภาวะข้อหลวม ข้อเคลื่อน ข้อหลุด

 

นวดแผนไทย, นวด คอ บ่า ไหล่ ใกล้ ฉัน, นวดเพื่อสุขภาพ, ออฟฟิศซินโดรม, ข้อห้ามต้องรู้ก่อนนวดไทย

 

  • ผู้ที่ยังไม่ได้รับประทานอาหาร หรือ หลังรับประทานอาหารอิ่มใหม่ ๆ ไม่เกิน 30 นาที
  • ผู้ที่บาดแผลที่ยังหายไม่สนิทดี ผิวหนังแตกง่าย หรือได้รับการปลูกถ่ายผิวหนัง

นอกจากนี้ บางตำแหน่งของร่างกายต้องใช้ความระมัดระวังในการลงน้ำหนัก เพื่อป้องกันอันตรายที่อาจเกิดขึ้น เนื่องจากเป็นตำแหน่งที่มีเส้นประสาท หรือหลอดเลือดสำคัญที่เลี้ยงส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย เช่น

  • ตำแหน่งบริเวณขมับ
  • ต้นคอ รักแร้

หากกดด้วยความรุนแรงหรือระยะเวลานานอาจทำให้เกิดอาการบาดเจ็บ หมดสติ หรือชาบริเวณแขนได้ ส่วนตำแหน่งท้อง หากพบว่าเป็นผู้ที่มีภาวะหลอดเลือดแดงโป่งพองในช่องท้อง จะเว้นการนวดบริเวณช่องท้อง เพราะ หลอดเลือดอาจปริแตกได้

ดังนั้น ก่อนนวดควรแจ้งประวัติสุขภาพ หรือโรคประจำตัวให้แพทย์ทราบทุกครั้ง

ข้อมูล : คณะแพทย์ศาสตร์ ศิริราชพยาบาล


OfficeMate TH : Living Icon

ข่าวที่เกี่ยวข้อง

ข่าวล่าสุด

วินาศสันตะโร รถชนกันสนั่น 7 คันรวด น้ำมันหกเต็มถนนพหลโยธิน มีผู้บาดเจ็บ 6 ราย
"สันติสุข" แจงมองต่าง เหตุแพทยสภาเลื่อนตัดสินปมชั้น 14 เชื่อคกก.รู้สังคม จับตา ไม่ยอมทำสิ่งเสื่อมเสียเกียรติแน่นอน
อากาศวันนี้ "อุตุฯ" เผยไทยตอนบน อากาศร้อนทะลุ 40°C เตือน 21 จว. รับมือฝนถล่ม กทม.โดนด้วย
จัดอย่างยิ่งใหญ่ ชวนเที่ยวงานวัฒนธรรม วันสงกรานต์ "งานเทศกาลหนังใหญ่วัดขนอน และมหกรรมหนังเงานานาชาติ"
เปิดภาพนาทีรวบหนุ่มเมา แต่งกายคล้ายกู้ภัย ต่อยหน้าตร.หลังถูกจับได้แอบเข้าเขตตึกถล่ม สตง.
กลับมาอีกครั้งกับ "คอนเสิร์ตเพชรในเพลง" ในงานสัปดาห์วันอนุรักษ์มรดกไทย 8 เม.ย.นี้ ที่พิพิธภัณฑสถานแห่งชาติ พระนคร ชมฟรี
จนท.สนธิกำลัง "บุกจับบ่อนเสือมังกร" นนทบุรี รวบนักพนันนับร้อยราย
"สยามพิวรรธน์" ผนึกกำลังพันธมิตร เปิดศูนย์กลางรับบริจาค จากเหตุธรณีธรณีพิบัติภัย ช่วย รพ.ทั่วประเทศ ภายใต้โครงการ "สยามรวมใจ ไทยช่วยไทย"
"อนุทิน" ตั้ง คกก. สอบข้อเท็จจริง เหตุตึก สตง. ถล่ม ขีดเส้นตาย 7 วัน ต้องรู้เรื่อง
"สันธนะ" เข้าให้ปากคำตร.คดีถูก "บังมัด คลองตัน" ตบหน้าผับ ด้านผกก.ยันเป็นคดีลหุโทษ ต้องดำเนินคดี

ดู LIVE รายการ

X

เราใช้ คุ้กกี้ เพื่อให้ทุกคนได้ประสบการณ์การใช้งานที่ดียิ่งขึ้น