“ชอบกัดเล็บ” อาการทางจิตเวช ต้องรู้ 3 สาเหตุ 5 วิธีป้องกัน

TOP News ชวนเช็ค ชอบกัดเล็บ เป็นอาการทางจิตเวชอย่างหนึ่ง ข้อมูลจาก ผศ. นพ.คมสันต์ เกียรติรุ่งฤทธิ์ ภาควิชาจิตเวชศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล

"ชอบกัดเล็บ" เป็นอาการทางจิตเวชอย่างหนึ่ง นอกจากจะทำให้เสียบุคลิกภาพแล้วยังส่งผลต่อปัญหาสุขภาพ เช็ค ๆ 3 สาเหตุ 5 วิธีป้องกัน

TOP News ชวนเช็ค “ชอบกัดเล็บ” เป็นอาการทางจิตเวชอย่างหนึ่ง ข้อมูลจาก ผศ. นพ.คมสันต์ เกียรติรุ่งฤทธิ์ ภาควิชาจิตเวชศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล

ข่าวที่น่าสนใจ

TOP News ชวนเช็ค ชอบกัดเล็บ เป็นอาการทางจิตเวชอย่างหนึ่ง ข้อมูลจาก ผศ. นพ.คมสันต์ เกียรติรุ่งฤทธิ์ ภาควิชาจิตเวชศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล

นิสัย กัดเล็บ เป็นอาการทางจิตเวชอย่างหนึ่ง ที่นอกจากจะทำให้เสียบุคลิกภาพแล้วยังส่งผลต่อปัญหาสุขภาพ เช่น ปากเหม็น เป็นเชื้อราที่เล็บ เกิดการอักเสบที่เล็บ

สาเหตุ

  1. เพื่อจัดการอารมณ์ เช่น เศร้า กังวล เบื่อ
  2. พฤติกรรมคุ้นชินเวลาใช้สมาธิ เช่น อ่านหนังสือ คิดงาน
  3. มีปัญหาสุขภาพจิต เช่น โรคซึมเศร้า สมาธิสั้น โรควิตกกังวล

วิธีป้องกัน

  1. ตัดเล็บให้สั้น
  2. ทาบอระเพ็ดหรือวัตถุที่มีรสขมบริเวณเล็บ
  3. ใช้พลาสเตอร์แปะแผลพันรอบเล็บ
  4. สวมถุงมือ
  5. ผ่อนคลายสมองและอารมณ์ เช่น ทำสมาธิ ออกกำลังกาย พักผ่อนให้เพียงพอ

TOP News ชวนเช็ค ชอบกัดเล็บ เป็นอาการทางจิตเวชอย่างหนึ่ง ข้อมูลจาก ผศ. นพ.คมสันต์ เกียรติรุ่งฤทธิ์ ภาควิชาจิตเวชศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล

TOP News ชวนเช็ค ชอบกัดเล็บ เป็นอาการทางจิตเวชอย่างหนึ่ง ข้อมูลจาก ผศ. นพ.คมสันต์ เกียรติรุ่งฤทธิ์ ภาควิชาจิตเวชศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล

Banana IT : Halloween Sale 1 Oct – 31 Oct 2023

ข่าวที่เกี่ยวข้อง

ข่าวล่าสุด

เจ้าคณะอำเภอสั่งนิมนต์  “พระอาจารย์ชิน” พ้นสำนักสงฆ์ใน 7 วัน หลังปลุกเสก “หมูเด้ง” ลูกศิษย์เศร้าพระอาจารย์เป็นพระสายปฏิบัติ
ผบ.ทร.ชื่นชมนักรบ 356 นาย เสียสละช่วยเหลือผู้ประสบอุทกภัยพื้นที่เชียงราย
"ผบ.ทร" ตรวจเยี่ยม หน่วยปฏิบัติการเกาะกูด ยกระดับกำลังพล-เครื่องมือ ทุกมิติ ย้ำรักษาผลประโยชน์ของชาติทางทะเลอย่างเต็มที่
"เจ้าอาวาสวัดดัง" พิษณุโลก เครียดหนัก เจ้าภาพกฐินเทงาน ซ้ำจ้างลิเกคณะดังมาแสดง กลับไม่จ่ายเงิน
“ชูศักดิ์” เผยเพื่อไทยตั้งวงวาง 3 สถานการณ์เร่งแก้ รธน. ย้ำยังเป็นเรื่องที่อยู่ในเป้าหมาย
"บิ๊กเต่า" เผยกองปราบเร่งสอบปม "ทนายตั้ม" รีดเงินบอสพอล 7.5 ล้าน
Ripley's Believe It or Not! Pattaya เปิดตัวเครื่องเล่นใหม่ตัวที่ 9 THE LOST PYRAMID การผจญภัย ล่าสมบัติในพีระมิดที่สูญหาย
"ทนายเจ๊อ้อย" เผยเหตุสอบปากคำนานเ ชี้ตร.เก็บทุกประเด็น ลั่นไม่มียอมความ
วัดหนองฆ้อ อ.บ้านค่าย จ.ระยอง พุทธาภิเษกพระผงเหนือดวงเศรษฐี หลวงพ่อทองสุข รุ่นที่ระลึกงานทอดกฐิน เปิดให้บูชาเนื่องในวันทอดกฐินสามัคคีประจำปีของวัด รายได้นำไปทำนุบำรุงพระพุทธศาสนา
วัดหนองฆ้อ อ.บ้านค่าย จ.ระยอง พุทธาภิเษกพระผงเหนือดวงเศรษฐี หลวงพ่อทองสุข รุ่นที่ระลึกงานทอดกฐิน เปิดให้บูชาเนื่องในวันทอดกฐินสามัคคีประจำปีของวัด รายได้นำไปทำนุบำรุงพระพุทธศาสนา

ดู LIVE รายการ

X

เราใช้ คุ้กกี้ เพื่อให้ทุกคนได้ประสบการณ์การใช้งานที่ดียิ่งขึ้น